Si passer trop de temps son smartphone ou encore jouer à des jeux-vidéo est souvent mal perçu et considéré comme néfaste ce n’est pas toujours le cas. Les jeux sont aussi reconnu pour stimuler votre cerveau de façon positive et peuvent vous aider à améliorer votre mémoire. Il y a beaucoup d’applications qui vont dans ce sens en vous proposant des mini jeux qui vont vous mettre au défi de vous surpasser.
Le cerveau est un muscle en quelque sorte, il a besoin d’être entraîné en permanence. Ainsi, vous exercer sur des jeux qui nécessitent des réflexes, de la réflexion ou encore de la mémoire vont aller dans ce sens en créant davantage de connexions au sein de celui-ci. Il n’y a pas de secrets pour s’améliorer il faut pratiquer et quand il s’agit de stimuler et améliorer votre mémoire le principe est le même.
Vous voulez travailler votre mémoire ? Vous ne savez pas par où commencer ni comment vous y prendre ? Rassurez-vous ! Je vais vous présenter les trois meilleures applications qui proposent des jeux allant dans ce sens afin de stimuler votre cerveau et améliorer votre mémoire !
Cognifit
Cognifit est une application on ne peut plus sérieuse car elle a été développée par des scientifiques experts en neuroscience. Autant dire qu’ils connaissent le sujet et qu’ils sont donc parfaits pour proposer des solutions afin de vous aider à vous améliorer.
C’est donc plusieurs mini-jeux qui existent mais il faut tout d’abord commencer par une sorte de test d’aptitude qui va vous aider à définir le meilleur programme pour vous entraîner et vous améliorer par la suite. Il y a donc des jeux orientés sur la mémoire, la réflexion, les réflexes, visualiser et bien d’autres sujets qui permettent de stimuler votre cerveau !
C’est une application qui se veut ouverte à tous les plus jeunes comme les plus âgés. Elle est disponible gratuitement en partie aussi bien sur IOS que sur Android. En revanche pour l’utiliser pleinement il faudra payer un abonnement mensuel de $19.99 ou de $119.99 pour un an.
Lumosity
Voici encore une autre application contenant de nombreux jeux pour vous aider à améliorer votre cerveau. Elle existe depuis très longtemps, disponible aussi bien sous la forme d’application sur IOS et Android qu’en version pc sur site web. Il y a une version gratuite qui vous restreint dans les jeux utilisables chaque jour et si vous voulez accéder à tout il faudra s’acquitter d’un abonnement mensuel de $11.99 ou $55.99 pour une année.
Il y a plein de petits jeux qui s’effectuent en quelques minutes mais le but est de toujours chercher à vous améliorer que ça soit face à votre propre score ou ceux de la communauté. Vous avez des statistiques détaillés sur vos progrès au fil des jours. Il y a des exercices de mémoire, du calcul mental, de la réflexion et bien plus. Chaque catégorie possédant de nombreux mini-jeux.
Cela pourra être par exemple pour la mémoire de l’association de deux pièces similaires à retrouver dans une grille ou bien une sorte de Simon et vous devrez tenter d’aller le plus loin possible.
Eidetic
Le petit dernier se nomme Eidetic et il n’est pas en reste dans les possibilités qu’il offre. Premièrement contrairement aux deux autres, cette application ne propose d’abonnement. Elle est gratuite avec des achats intégrés et se trouve en téléchargement aussi bien sur Google Play que sur l’Apple Store.
Eidetic c’est votre coach personnel pour entraîner votre cerveau, l’application n’hésitera pas à vous rappeler de vous exercer si vous ne l’avez pas fait en fonction du moment défini au préalable. De plus, il se veut bien plus terre à terre en proposant dans ses mini-jeux des objets et éléments du quotidien. Par exemple s’entraîner à apprendre des numéros de téléphone, votre numéro de banque, des éléments marquants de l’histoire ou encore des citations. Ce sont des éléments bien réels et loin d’être anodins.
